Dessert

Ganz ehrlich? Wenn antientzündliche Ernährung SO schmeckt … bleibst du dabei!   Diese kleinen Caramel-Cookie-Bites  sind süß, herrlich chewy und schokoladig – aber ohne den typischen Zucker-Crash, den du von herkömmlichen Süßigkeiten kennst. Sie sind der perfekte Snack, der dich sättigt und deinen Körper mit Nährstoffen versorgt. Wir haben dieses Rezept perfektioniert, damit es reich an Omega-3-Fetten , Ballaststoffen  und Antioxidantien  ist – ideal für deine entzündungshemm

Suchst du nach einem schnellen, gesunden Snack ohne raffinierten Zucker, der trotzdem schokoladig, cremig und richtig satisfying ist? Dann wirst du diese veganen Protein-Pralinen  lieben. Sie bestehen aus vollwertigen Zutaten, sind in wenigen Minuten zubereitet und stillen Süßhunger, ohne deinen Blutzucker unnötig in die Höhe zu treiben. Durch die Kombination aus weißen Bohnen, Datteln, Erdnussmus und dunkler Schokolade entstehen kleine Power-Pralinen, die nicht nur fantastis

Wenn du Süßes liebst, aber gleichzeitig etwas suchst, das deinen Körper unterstützt, dann ist dieser vegane Kichererbsen-Keksteig  genau das Richtige für dich. Er schmeckt wie Dessert – liefert aber Ballaststoffe, pflanzliches Protein und gesunde Fette, die den Blutzucker stabiler halten als klassischer Keksteig. Die Basis aus Kichererbsen, Mandelmus und Backkakao  macht den Teig nicht nur cremig, sondern auch überraschend nährstoffreich. Und das Beste: Du brauchst dafür kein

Hand aufs Herz: Wer isst beim Backen nicht gern Teig? Genau deshalb lieben so viele diesen gesunden veganen Keksteig aus Kichererbsen . Er schmeckt wie klassischer Cookie Dough – ist aber vollgepackt mit Nährstoffen, Ballaststoffen und guten Fetten, die dich länger satt halten und deinen Blutzucker stabiler halten als normaler Keksteig. Dieser Kichererbsen-Keksteig ist eine anti-entzündliche, vollwertige Alternative  für alle, die gerne naschen, aber trotzdem auf ihre Ernähru

Wenn du auf der Suche nach einem schnellen, veganen Dessert bist, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch gesund ist, bist du hier genau richtig! Dieses Dessert aus Seidentofu, Erdnussbutter und Ahornsirup vereint cremigen Genuss mit einer Extraportion Eiweiß – perfekt für alle, die auf eine pflanzliche Ernährung achten. Warum Seidentofu für Desserts? Seidentofu ist eine fantastische Zutat für vegane Desserts. Er hat eine unglaublich cremige Konsistenz, die ihn ideal für

Du suchst Brownies, die süß, schokoladig und fudgy sind – aber ohne Industriezucker, Weißmehl oder zugesetzte Fette?Diese veganen Süßkartoffel-Brownies  sind genau das: ein Dessert, das fantastisch schmeckt und gleichzeitig in eine anti-entzündliche Ernährung  passt. Die Kombination aus Süßkartoffel, Haferflocken und Kakao macht die Brownies weich, saftig und nährstoffreich. Dattelsüße sorgt für natürliche Süße und stabile Energie – ganz ohne Blutzucker-Crash. Warum diese Bro

Ein Cheesecake, der ganz ohne tierische Produkte auskommt und dabei unglaublich cremig, fruchtig und erfrischend ist? Genau das bekommst du mit diesem veganen Maracuja Cheesecake ohne Backen! Mit knusprigem Keksboden, einer leichten Zitronennote und exotischem Maracuja-Topping ist dieser Cheesecake der perfekte Sommernachtisch – oder einfach ein Highlight für jede Kaffeerunde. In diesem Beitrag zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du den veganen Cheesecake ganz einfach sel

Wenn es draußen kälter wird, gibt es kaum etwas Besseres als frisch gebackene vegane Kürbis Zimtschnecken , denn sie sind fluffig, saftig und voller herbstlicher Gewürze. Der Kürbis macht die Zimtschnecken cremig und bringt Abwechslung ins klassische Rezept, sodass sie sich von normalen Zimtschnecken unterscheiden. Normale Zimtschnecken passen zwar das ganze Jahr, aber Kürbis Zimtschnecken gibt es nur im Herbst. Wenn du die klassische Variante bevorzugst, schau dir auch unser

Vegane Apfelküchlein sind die kleine Version des Klassikers Apfelkuchen: handlich, süß, saftig und perfekt für gemütliche Herbsttage....

Vegane Pflaumenklöße sind für viele ein echtes Kindheitsgericht: saftige Pflaumen, umhüllt von weichem Teig und gewälzt in Zimt und...