Der Proteinpulver-Guide, der wirklich auf die Zutatenliste schaut.
50 Produkte. Bewertet nach antientzündlichen Kriterien. Ohne Werbung. Ohne Herstellerkontakte. Nur Fakten.
DAS PROBLEM
„Clean", „natural", „vegan" – die Versprechen auf den Verpackungen klingen gut. Die Zutatenlisten erzählen oft eine andere Geschichte.
Sucralose, Carrageen, Maltodextrin, nicht deklarierte Aromen, veraltete Laborberichte – wer antientzündlich isst und trotzdem Proteinpulver nutzen möchte, steht vor einem echten Problem: Es gibt keinen verlässlichen Überblick. Nur Marketing.
Den habe ich jetzt erstellt.
DIE LÖSUNG
Der Proteinpulver-Guide für antientzündliche Ernährung bewertet 50 der bekanntesten Produkte auf dem deutschen Markt – nach denselben Kriterien, transparent und ohne Interessenkonflikte.
Jedes Produkt bekommt eine Ampelbewertung: 🟢 Empfehlenswert 🟡 Mit Einschränkungen 🔴 Lieber meiden
Und eine ehrliche Begründung – was drin ist, was das bedeutet, und für wen das Produkt trotzdem geeignet sein kann.
WAS DRIN STECKT
112 Seiten. 50 Produkte. 16 Marken.
Für jedes Produkt findest du:
Bewertung der Proteinquelle und des Verarbeitungsgrads
Analyse der Süßungsmittel – von Sucralose bis Mönchsfrucht
Einschätzung aller Zusatzstoffe und Emulgatoren
Wirkung auf Mikrobiom und Darmgesundheit
Entzündungsrelevante Besonderheiten wie Omega-Verhältnis und Bio-Status
Transparenz bei Laborberichten – wer testet wirklich, wer behauptet es nur
Produkt-Tags für schnelle Orientierung
Preis und Bezugsquelle
Außerdem: Ein ausführlicher Bewertungsrahmen, der erklärt warum bestimmte Zutaten aus antientzündlicher Sicht relevant sind – und welche Studien dahinterstehen.
FÜR WEN IST DIESER GUIDE
Für dich, wenn du antientzündlich isst oder essen möchtest – und endlich weißt, welche Proteinpulver das unterstützen und welche konterkarieren.
Für dich, wenn du Lipödem, Hashimoto, Endometriose, Reizdarm oder eine andere chronische Entzündungserkrankung hast und weißt, dass jede Zutat zählt.
Für dich, wenn du es leid bist, Produktbeschreibungen zu lesen, die nur Marketing sind.
Für dich, wenn du dir selbst die stundenlange Recherche ersparen möchtest.
